榨菜(茎瘤芥)加工需经原料修整、脱水、盐腌、修整、淘洗、拌料装坛和贮存后熟等工序。
风脱水:冬末春初,将菜头(膨大茎)切块(或小头整体)上架,风脱水至无硬心。每100公斤生菜收蔫菜约40公斤。蔫菜每100公斤用盐10公斤,入池。穿卫生保护鞋踩紧,至菜身来汗。腌3天后起池,围起过夜,又入池,每100公斤加盐20公斤,踩紧如前。腌3天后起池,围起过夜,又入池,每100公斤加盐30公斤,踩紧如前。腌4天起池,剔除菜筋,用原盐水洗净,入围屯,堆积压出浮水,次日装坛。装坛时每100公斤加盐6公斤,混合香料0.05公斤(其中:八角55%、山萘10%、甘草5%,沙头4%、朴桂8%、白胡椒2%、姜片5%)、花椒0.05公斤、辣椒粉1.8公斤,与菜拌匀,分次装入压紧,排除坛内空气。坛口撒少量食盐和香料,然后封闭坛口(留一小气孔)贮存;继续腌制发酵。
盐脱水:冬末春初,将菜头(膨大茎)直接入池,每100公斤生菜用盐10公斤。穿卫生保护鞋踩紧,至菜身来汗。腌10-15天起池。剔除菜筋,用原盐水洗净,加工成成品。
榨菜可做小菜,配肉炒或做汤 ,它质地脆嫩,风味鲜美,营养丰富,具有一种特殊的风味,具有特殊酸味和咸鲜味,脆嫩爽口,含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。
榨菜肉丝面是一种咸香口味的面食。主要材料为瘦肉150克、榨菜半个、葱2根和酌量的拉面。
调味料:(1)料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙(2)高汤1碗、盐半茶匙、麻油少许。
做法:1.瘦肉切丝,拌入调味料(1)腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。
2.用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。
3.清水下面,(也可用骨汤、鸡汤、高汤等等)宽汤窄面,水里加点油和盐(使面汤清而不粘连),撒一点鸡精(如用鸡汤等可省略),同时另起锅炒好榨菜肉丝(别放盐),盛出待用。
4.将调味料(2)放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。
1、榨菜冲泡约10分钟左右,把多余的盐分和辣椒洗掉(一般真空包装的榨菜都有先醃过,有些很咸)
2、洗好的榨菜先切薄片后再切成细丝备用
3、平底锅少油加热,放入拍过并剁碎的大蒜先爆香和打过水的猪肉丝一起炒,再放入榨菜和些许胡椒,炒熟后取出备用
4、平底锅少油加热,将隔夜的剩饭放入,大火快炒将冷饭炒至粒粒分明后加蛋和一点麻油一起翻炒(加麻油饭会更香),再加入适量的榨菜肉丝和切碎的香菜、辣椒、少许盐炒匀后装盘
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