夏天有三宝
西瓜、绿豆沙，冰棒
但是西瓜含糖量比较高、且性寒
有糖尿病、脾胃虚弱的朋友不能多吃
那么炎热的夏季
应该多吃哪种食材清凉解暑呢？夏天有三宝
西瓜、绿豆沙，冰棒
但是西瓜含糖量比较高、且性寒
有糖尿病、脾胃虚弱的朋友不能多吃
那么炎热的夏季
应该多吃哪种食材清凉解暑呢？
当然是清暑热、降心肝火、除烦热的好豆子啊‼绿豆甘寒
能清夏天的各种郁热、肝火
“甘”可以生津
“寒”可以清热
且能解不同维度的热
“清暑热，静烦热，润燥热，解毒热"
并且绿豆属于夏季的应季食材
里面含有丰富的营养元素
水分流失、口干舌燥时
来一口香香甜甜的绿豆沙
还能快速恢复能量
绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在肉。
最擅长解那些隐藏的毒：嘴馋吃进去的食毒，熬夜过多的肝毒等。
女孩子喜欢涂口红，无意中吃进肚子里一些、可能会有残留；
外出吃饭嗜火锅、爱辛辣的朋友们，无形中会吃进去很多燥热的调料。
有口腔溃疡、胃胀等各种不舒服时，喝点绿豆糖水泄一泄，人会舒服很多。选用真材实料的
非转基因新鲜绿豆熬制，
甜度恰到好处，
喝完不腻反而很清爽，
夏天吃烤肉烧烤火锅小龙虾的时候
就可以备着，
来一瓶立马解腻，
重新恢复战斗力。
可以常温保存，
也可以冷藏起来，
随时打开冰箱就能喝！
口感丝滑浓郁，
味道香香甜甜。